Nom de l'autor: Marina

Persona tumbada en una hamaca en el interior con las piernas extendidas, con zapatos negros y un perro marrón que mira desde un lado.
Uncategorized

Solteria sana

Solteria sana El 13 de febrer es “celebra” el dia mundial de la solteria. Va sorgir com una contrareacció al Sant Valentí del dia 14, on es dona l’exaltació de l’amor (sols) de parella monògama. El dia 13 en canvi, pretén donar el seu espai a les persones que no estan en parella. Com el dia 14, és una “festa” comercial, però podem aprofitar-la per reflexionar una mica sobre la solteria, i en especial el que anomenaríem viure la solteria de manera sana. Què significa la parella? Segons a qui preguntis, acaba ràpid: Tot. I no aniria desencaminada: En la […]

Primer plano de la portada del libro "Me aburrí del sexo" de Rodrigo Jarpa Schácker, con fondo rojo y un interruptor azul en el centro.
Uncategorized

Ressenya – “Me aburrí del sexo”

Ressenya – “Me aburrí del sexo” Començo aquesta ressenya amb una petita confessió: En moltes ocasions, prenem una part i la confonem pel tot. M’ha passat quelcom semblant fins fa poc amb l’àmbit de la sexologia: saps que és un àmbit de la persona però durant molt temps la vinculava gairebé tan sols amb el “tractament de les disfuncions sexuals”. Majoritàriament el que havia vist era al voltant de patologia, problema i veure com fer que “funcioni” allò que no funciona amb noms com vaginisme, dispareunia, anorgasmia, manca de desig, ejaculació precoç, etc.  Ha sigut a base de lectures, de

Persona tumbada en una cama con cabecero gris, cubriéndose la cara con un libro amarillo abierto, rodeada de almohadas y mantas.
Uncategorized

D’allò postvacacional i altres herbes

D’allò postvacacional i altres herbes Estem parlant molt aquests dies de la tornada a la rutina. Hi ha persones que manifesten (segons es diu) simptomatologia postvacacional,  associada a la tornada de vacances. És a dir: Tristesa, irritabilitat, desànim, nerviosisme, cansament, angoixa, ansietat, pot ser que problemes d’estómac, i insomni. Llegits en fred, no son gens despreciables. La causa principal de tot això se suposa és la finalització de vacances i la tornada a la rutina, a les nostres jornades laborals i a les nostres obligacions. Vagi per endavant, apreciat/da lector/a, que a mí m’encanta la meva feina i dirigir-me a

Persona que lleva una camiseta blanca con el texto "amigas, madres, hijas, visionarias, reinas, gobernantes" en negro y "mujeres" en rojo, combinada con vaqueros y un cinturón negro.
Uncategorized

Sobre dones: allò també important i no tant evident.

Sobre mujeres: lo también importante y no tan evidente. Les reivindicacions del feminisme són moltes. Tantes com fronts oberts a solucionar per tal d’aconseguir la igualtat real per a les dones a la pràctica i no tan sols sobre el  negre sobre blanc de les lleis. En son algunes: Deixar de ser víctimes de violències que patim pel simple fet de ser dones, Tenir equitat salarial, Fer desaparèixer els terres enganxifosos i el sostres de vidre que obstaculitzen la progressió professional, Fer efectiva la conciliació familiar real, Tenir ple dret sobre el propi cos (drets reproductius) i tenir una sexeafectivitat lliure

Un par de gafas descansan frente a un lector electrónico Kindle abierto con una pantalla borrosa, colocado sobre una superficie de color claro.
Uncategorized

13 llibres de 2018… Per 2019. Part 2

13 llibres de 2018… Per 2019. Part 2 Acabo la llista de llibres que vaig començar amb la Part 1. En aquesta ocasió hi trobareu una novel·la i assajos, alguns de sobre parella, relacions, sexualitat, poliamor i superació de ruptures. I de nou, feminisme. 😉 Novel·la. 8) Permagel. Eva Baltasar. (2018). Club Editor. El permagel és la capa de terra que no arriba mai a descongelar-se. De la mateixa manera, la protagonista de la novel·la és una dona que explica la seva història transitant per diferents moments en el temps. Explica com són els seuspensaments suïcides i com tan sols permet

Un par de gafas negras descansan sobre una revista abierta colocada sobre una superficie acolchada de color beige.
Uncategorized

13 llibres de 2018… Per 2019. Part 1

13 llibres de 2018… Per 2019. Part 1 Aquí teniu la primera part de la llista de llibres que us recomano entre tots els que m’he pogut llegir en aquest proppassat 2018. Els teniu aquí perquè m’han fet pensar, m’han sorprès, m’han fet gaudir i veure les coses des d’alguna perspectiva diferent. Molts d’ells els he deixat. Tots ells ja els he recomanat,ja sigui en públic o bé en privat. I reflexen tant la meva feina, com el meu oci com les meves inquietuds. Gairebé tots son assajos. Sobre llibertat i responsabilitat individual i col·lectiva, sobre psicologia, sobre clients de

Tres personas sentadas en un banco frente a una gran pared cubierta con una cuadrícula de retratos en blanco y negro de individuos diversos.
Uncategorized

He tancat el meu perfil d’Instagram

He tancat el meu perfil d’Instagram Va ser instagram en aquesta ocasió, però hagués pogut ser facebook, o twitter, o snapchat, qualsevol xarxa social. Estaven fartes de comparar els seus estats emocionals i la seva vida amb les fotos i els vídeos dels altres. Fa poc i en qüestió de poc temps, dues persones em van dir això en començar la visita: “- Una cosa que he fet aquesta setmana ha estat tancar el meu Instagram. No podia més, estava ansiosa i tot. – I ara com estàs? – Molt més tranquil·la, no t’ho pots imaginar.” Les dues tenen una

Dos brazos tatuados juegan a piedra, papel o tijera; una mano muestra el gesto de "tijera", mientras que la otra muestra el puño cerrado de "piedra", sobre un fondo claro liso.
Uncategorized

Paraula clau: Confiança, part 2

Paraula clau: Confiança, part 2 A tu, que apostes per la seguretat. En l’anterior entrada vaig intentar explicar la idea de Confiança personal amb la que treballo a consulta. Aquesta segona sorgeix de la pregunta que sovint es dona després: “I això como ho faig?” Des de una entrada de bloc em costa donar receptes o consells, ja que prefereixo treballar i veure amb cada persona quina pot ser la seva via de confiança -o de la solució que calgui-. En comptes doncs de consells a l’ús, prefereixo donar algunes pautes a seguir si allò que es pretén és ignorar

Dos personas se cogen de la mano cerca de grandes rocas y agua; una de ellas mira hacia otro lado y lleva varias pulseras y cadenas.
Uncategorized

Paraula clau: Confiança

Paraula clau: Confiança T’has plantejat mai qué vol dir “Confiança” per a tu? Molta gent arriba a consulta volent tenir força i seguretat, sobretot aquesta segona. Això implica obtenir la certesa que hi haurà coses dolentes que no passaran, o aconseguir la seguretat de que no fallarem. En definitiva, el que es demana és “vull tenir seguretat en mi mateix/a”.  En la conversa que segueix després d’aquesta frase, resulta que en moltes ocasions la seguretat no té a veure amb la fortalesa, sinò amb evitar la sensació de debilitat. Pot semblar que son el mateix, però si ho penses un

Cartel de la película "Las Distancias" que muestra los rostros superpuestos y semitransparentes de cinco personas en tonos rojos, verdes y azules.
Uncategorized

Com duem Les Distàncies

Com duem Les Distàncies Aquest passat cap de setmana vaig veure la pel·lícula “Les distàncies”. La història és molt senzilla: un grup d’amics de la universitat, l’Olivia, en Guille, l’Eloi i l’Anna, viatjen a Berlín amb la intenció de visitar al seu amic Alex per sorpresa, ja que fa temps que hi viu i amb qui poc a poc han anat perdent el contacte. Els aconteixements, converses i decisions que s’aniran donant farà que per cap d’ells el cap de setmana resulti ser allò que s’esperava… i intentava que fos. Retrat generacional Buscant informació sobre la pel·lícula, vaig donar amb aquesta

Desplaça cap amunt